Psycholog zauważył, że jeśli jesteś zakochany, to jesteś aktywnie zaangażowany.
Według psychologa niezwykle ważne jest, aby zrozumieć, co czujesz – miłość czy przywiązanie / kolaż My, fot. depositphotos.com
Amerykański psycholog Mark Travers wymienił główne oznaki, że tak naprawdę nie jesteś zakochany, ale po prostu przywiązany do partnera.
„To subtelny, prawie niezauważalny punkt zwrotny, do którego dochodzi wiele par. Kiedy przyzwyczajenie zaczyna przypominać intymność, nawet jeśli prawdziwe uczucia już zanikają. Kiedy przywiązanie trzyma cię razem, ponieważ „rozplątanie węzła” wydaje się trudniejsze niż po prostu pozostanie” – zauważył w swoim artykule dla Forbes”.
Według psychologa, ustalenie, co czujesz – miłość czy przywiązanie – jest kluczowe, ponieważ związek z przyzwyczajenia może po cichu niszczyć od wewnątrz.
Oto znaki, które wymienił:
W miłości, wybierasz swojego partnera; w uczuciu, po prostu nie odchodzisz. Jeśli jesteś zakochany, jesteś aktywnie zaangażowany: zauważasz nawyki, cieszysz się rozwojem, cenisz wspólny czas. Wybierasz swojego partnera świadomie, z zainteresowaniem i ciepłem. Ale przywiązanie często wygląda inaczej: zostajesz, ponieważ jest to bardziej znajome i bezpieczne. Nie odchodzisz z miłości, ale ze strachu przed samotnością, niepewnością lub bólem.
Miłość jest napędzana przez podziw, przywiązanie przez wspólną przeszłość. Miłość może trwać dłużej niż okres „miesiąca miodowego”. Głęboka romantyczna miłość wiąże się z zadowoleniem, dobrym samopoczuciem i poczuciem własnej wartości. Przywiązanie częściej opiera się na nawykach. Osoby z lękowym przywiązaniem mają tendencję do pozostawania w niesatysfakcjonujących związkach z obawy przed zmianą lub samotnością.
Czytaj także:
W miłości tęsknisz za partnerem, w uczuciu tęsknisz za przeszłością. Istnieje różnica między tęsknotą za osobą a tęsknotą za tym, co było. Kiedy kochasz, nie chcesz być w pobliżu tylko dla wygody – doceniasz osobowość partnera, jego myśli, charakter, działania. Tęsknisz za obecną wersją swojego partnera i jesteś podekscytowany tym, kim się staje.
Przypomnijmy, że wcześniej psycholog powiedział, jak uniknąć porażki na pierwszej randce.
